脑怎么调节屏幕时刻呢？??
长时刻使用电脑的经过中，我们常常需要调整屏幕亮度、对比度、色温等，以达到最佳的视觉效果，为了保护我们的视力，很多用户还会调节屏幕时刻，让屏幕在不同时刻段显示不同的亮度，电脑怎么调节屏幕时刻呢？下面就来为大家详细介绍一下。
Windows体系
- 设置屏幕时刻：按下键盘上的
Win+I快捷键，打开“设置”窗口。 - 选择显示：在左侧菜单栏中，选择“显示”选项。
- 调整亮度：在右侧面板中，找到“亮度与颜色”部分，点击“高质量显示设置”。
- 自定义颜色”：在弹出的窗口中，选择“颜色”选项卡，勾选“将我的显示器时刻设置为下面内容时刻”。
- 设置时刻：在“将我的显示器时刻设置为下面内容时刻”下方，分别设置“日出时刻”和“日落时刻”，这样，在日出和日落时刻段,电脑屏幕会自动调整亮度。
macOS体系
- 设置屏幕时刻：点击屏幕左上角的苹果菜单（??），选择“体系偏好设置”。
- 选择显示：在弹出的窗口中，选择“显示器”选项。
- 调整亮度：在“显示器”选项卡中，找到“亮度”部分，勾选“根据时刻自动调整亮度”。
- 设置时刻：在“自动调整亮度”下方，分别设置“日出时刻”和“日落时刻”，这样，在日出和日落时刻段,电脑屏幕会自动调整亮度。
过以上步骤，你就可以轻松调节电脑屏幕时刻了，这样不仅可以保护视力，还能让电脑屏幕在不同时刻段呈现出舒适的视觉效果。????
